Debido a la situación que nos han tocado vivir por el COVID19, desde el Servicio de Capacitación de la Asociación Laborvalía se ha elaborado una guía #yomequedoencasa para nuestros usuarios y usuarias sigan estando activos y pasen de la mejor manera posible este aislamiento.

Para ello se clasifican actividades dentro de grandes bloques como:

  • Ejercicio Físico (clases de Zumba,entrenamientos sencillos, pilates y sesiones de relajación)
  • Creatividad (colorear mandalas, retos de fotografía,manualidades y dibujo libre)
  • Formación(ejercicio de derechos y taller sobre el ciber acoso, higiene frente al coronavirus,consumo y finanzas inclusivas)
  • Cultura(recomendación de películas y series con un posterior cineforum, visitas guiadas a museos, espectáculos,  libros, talleres de caligrafía lettering o mecanografía)
  • Recetas semanales
  • Retos en redes sociales

En el siguiente enlace azul podéis acceder a nuestra guía,si tenéis alguna duda o estáis interesados en participar no dudéis en poneros en contacto con vuestro técnico de referencia.

LaborvaliaGuíaMEQUEDOENCASA